Spürst du dich schon oder rödelst du noch? – Mein Weg zu mehr Selbstfürsorge
Als ich von der Blogparade „Spürst Du Dich schon oder rödelst du noch?“ von Renata Mauz las, war in mir sofort der Impuls da, dass ich dazu gerne einen Artikel…
Schreibutensilien: Notizbücher, Zettelblock, Stift
Was ich schreibe, und warum – Das Schreiben ist mein Weg zu mir selbst
Warum ich schreibe? In aller Kürze: Weil ich nicht anders kann. Weil es meine Art ist, mit mir in Kontakt zu bleiben.
Hast du Angst vor dem weißen Blatt?
Es kann so unfassbar schwer sein, das Schreiben zu beginnen, wenn ein leeres. weißes Blatt (oder Textdokument) vor dir ist. Plötzlich fallen dir soooo viele Gründe ein, warum du gerade…
JKL
ABC der Emotionsregulation – Teil 4
Der Frühling ist da! Manchmal können unsere Gefühle ganz schön durcheinander geraten. Und damit wir auch weiterhin unsere Emotionen gut regulieren können, setze ich das Emotionregulations-ABC fort. In diesem Blogartikel…
Schreiben
Abschied – Schreibend loslassen
Immer wieder kann es uns in unserem Leben passieren, dass wir die Worte, die uns umtreiben, aus ganz verschiedenen Gründen, nicht loswerden können. Aber es gibt verschiedene Möglichkeiten, es doch…