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Advent

Mini-Pause Abschluss

Zum Abschluss dieses Adventskalenders geht es um dich und darum, anzuerkennen, dass du dieses Jahr geschafft hast. Mit allem, was dazugehörte.

Schreibe für dich selbst:

  • „Danke, dass du …“ (z.B. dir Zeit genommen hast, durchgehalten hast, ehrlich warst …)
  • „Ich weiß, dass …“ (z.B. ich mein Bestes gegeben habe / ich nicht perfekt sein muss …)
  • „Im neuen Jahr möchte ich …“ (z.B. mir mehr Ruhe gönnen / besser auf mich achten / öfter Grenzen setzen …)

Nur drei Sätze und du schließt dein Jahr bewusst und wohlwollend ab.

Du kannst dir überlegen, wann du diesen Brief an dich selbst wieder lesen möchtest. In 4 Wochen, in 6 Monaten, in einem Jahr? Mache dir eine Notiz in deinen Kalender zum entsprechenden Zeitpunkt.

Selbstzuwendung ist der schönste Abschluss eines vollen Jahres. Und vielleicht ein wunderbarer Anfang für das neue Jahr.

Danke, dass du hier warst.
Danke, dass du dir diese Advents-Pausen gegönnt hast.
Und danke, dass du dich selbst wichtig nimmst.

Frohe Weihnachten – und ein sanftes Ankommen im neuen Jahr.

Hinterlasse mir gerne einen Kommentar oder schreib mir eine E-Mail (lidija@lidijatesche.de), falls du Fragen, (Themen)Wünsche, Anregungen oder Kritik an und für mich hast.

Ich freue mich sehr von dir zu lesen.

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